バランシング・ヨガ・セラピー開催スケジュール

amレディケア・ヨガ         pmマタニティ・ヨーガ
10:00-11:30■レディーケア・ヨガ
(骨盤調整等、体と心のセルフケアを目指すクラス。赤ちゃんが欲しい方にもお勧め)

13:00-14:30■マタニティーヨガ(助産師さんと一緒にマタニティヨガ)